Aile Öyküsü Ne Olursa Olsun 3 Yaşam Biçimi Seçenekleri Alt Meme Kanseri Riski

{h1}

Aile öyküsü olan kadınlar, araştırmacı olmayanlardan daha yüksek riskliydi, ancak her iki grup da sağlıklı bir yaşam tarzını koruyarak risklerini benzer bir oranda düşürdüler.

Sağlıklı bir yaşam tarzı seçimleri yapan kadınlar, yeni bir araştırmaya göre, bir aile öyküsüne sahip olup olmadıklarına bakılmaksızın, invaziv meme kanseri geliştirme riskini azaltıyor.

New York'taki Rochester Üniversitesi'nde profesör olan Dr. Robert Gramling, “Ailevi risklerimiz hakkında daha fazla farkındalığa sahibiz ve yapabileceğimiz bir şey olmadığına inanmaya başlayabiliriz” diyor. Ancak çalışmasında "hastalığın aile öyküsüne sahip olup olmaman, sağlıklı davranışlarda bulunmanın faydalı olup olmadığı" ortaya konmuştur.

Ailede meme kanseri öyküsü olan kadınların olmayanlara göre daha yüksek bir risk taşıdığını, ancak her iki grubun da sağlıklı bir yaşam tarzını koruyarak risklerini benzer bir oranda düşürdüğünü söyledi.

Özellikle, araştırmacılar aile öyküsü meme kanseri olan kadınların düzenli egzersiz yaparak, alkol alımını kısıtlayarak ve sağlıklı bir vücut ağırlığı sağlayarak risklerini dörtte bir oranında düşürdüğünü bulmuşlardır.

Benzer şekilde, bir ailede yaşam öyküsüne sahip olmayan ve sağlıklı bir yaşam tarzı izleyen kadınlar, risklerini aynı miktarda düşürdüler.

Araştırmacılar, 1991 yılında başlatılan ve Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından yürütülen uzun süreli bir çalışma olan Kadın Sağlığı Girişimi'ne katılan 85,644 postmenopozal kadından elde ettikleri verilere dayanarak analizlerini temel aldılar. Annesi ya da kız kardeşinin 45 yaşından sonra hastalığı geliştirmesi durumunda, bir kadının aile öyküsü meme kanseri öyküsü olduğunu düşünmüşlerdir.

Gramling şaşırmıştı, iki gruptaki bulguların hemen hemen aynı olduğunu söyledi.

Bakan, "Aile öyküsü olmayan kadınların risklerini azaltacağı beklenirdi" dedi. Ailede meme kanseri öyküsü olan kadınların risklerini neredeyse aynı miktarda düşürdüğünü, daha beklenmedik olduğunu söyledi.

Onun tıbbi uygulamasında, Gramling MyHealthNewsDaily'e, risklerini azaltmak için yapabileceği hiçbir şey olmadığına inanan kadınlarla karşılaştı, ancak bu sonuçlar tersini gösteriyor.

Araştırmacılar, haftada en az beş kez 20 dakikalık orta veya şiddetli aktivite, haftada yediden daha az içeceğin ılımlı içilmesi ve vücut kitle indeksi veya VKİ'leri olan sağlıklı bir vücut ağırlığını (kişinin kilosunun bir ölçüsü olarak) tanımladılar. 18.5 ile 24.9 arasında.

Araştırmacılar, sağlıklı bir yaşam tarzı tanımında egzersiz, BMI ve alkol alımını dahil etmeyi seçtiler. Gramling, çok sayıda meyve ve sebze yemenin diğer etkenlerinin aksine, bu kriterlerin önceki çalışmalara dayanan en güçlü kanıtı gösterdiğinden, Kişinin meme kanseri riski üzerinde etkisi olması.

Gramling, "Birçoğumuzun korkunç bir hastalık öyküsü var," dedi, "Bu sağlıklı seçimler yapmanın önünde bir engel olmamalı."

Analiz daha önce meme kanserine yakalanmış kadınların yanı sıra erken başlangıçlı meme kanseri (45 yaşından önce) geliştirmiş olan anne ya da kız kardeşi olan kadınları içermedi, çünkü bu tür kadınlarda daha çok genetik faktörler var. daha yüksek risk.

Çalışma, Meme Kanseri Araştırması dergisinde bugün (12 Ekim) yayınlandı.

  • Meme Kanseri: Belirtileri, Tedavisi ve Önlenmesi
  • En Ölümcül 10 Kanser ve Neden Tedavi Edilmiyor?
  • Meme Kanserinden Sonra Cinsiyet: En Çok Yaşayanlar Zor Buluyor


Video Takviyesi: MEME KANSERİ RİSK FAKTÖRLERİ NELERDİR?.




Araştırma


Emzirme, Göğüsleri Sag Yapıyor Mu?
Emzirme, Göğüsleri Sag Yapıyor Mu?

Ek: Artık Bir Dipnot Yok Mu?
Ek: Artık Bir Dipnot Yok Mu?

Bilim Haberleri


Eğer Koca Ayak Spotursan, Onu Vurur Musun?
Eğer Koca Ayak Spotursan, Onu Vurur Musun?

5 Uzmanlar Cevap: Hafızamı Iyileştirmenin En Iyi Yolu Nedir?
5 Uzmanlar Cevap: Hafızamı Iyileştirmenin En Iyi Yolu Nedir?

Daha Iyi Veya Daha Kötü Için, Modern Okyanus Kaşifleri Bağlı Kalıyor
Daha Iyi Veya Daha Kötü Için, Modern Okyanus Kaşifleri Bağlı Kalıyor

Derin Uzay Seyahati Için Nasa'Nın Dev Roket Anahtarı Inceleme Geçti
Derin Uzay Seyahati Için Nasa'Nın Dev Roket Anahtarı Inceleme Geçti

Gizli: Açıkladılarsa Çocuklar Sağlıklı Yemekler Seçecek
Gizli: Açıkladılarsa Çocuklar Sağlıklı Yemekler Seçecek


TR.WordsSideKick.com
Her Hakkı Saklıdır!
Herhangi Bir Malzemenin Çoğaltılabilir Sadece Siteye Aktif Linki Prostanovkoy TR.WordsSideKick.com

© 2005–2019 TR.WordsSideKick.com