Ergenlik Angst: Genç Beyin Hakkında 5 Gerçekler

{h1}

İşte gencin beyninin içinde neler oluyor.

Onlar dramatik, irrasyonel ve görünüşte sebepsiz yere çığlık atıyorlar. Ve hem daha fazla bağımsızlık hem de sevgi dolu sevgi bakımı için derin bir ihtiyaç var.
Bu tanımın gençler ya da küçük çocuklar için kullanılabileceğinin bir nedeni var: Bebeklik döneminden sonra, beynin en dramatik büyüme süreci ergenlik döneminde gerçekleşir.

"Gençler yıl boyunca değişmeye devam ediyor, ancak ergenlik döneminde gelişimde büyük sıçramalar var" diyen Sara Hopkins, Johns Hopkins Bloomberg Kamu Sağlığı Okulu'nda yardımcı doçent olan "Genç Yıllar Açıklandı: A Guide to the Guide" Sağlıklı Ergen Gelişimi "(Johns Hopkins Üniversitesi, 2009) Clea McNeely ve Jayne Blanchard tarafından.

Ve bir ergenin başına girmek imkansız gibi görünse de, bilim adamları bu genç nöronları araştırdı. İşte gizemli genç beyin hakkında öğrendikleri beş şey.

1. Yeni düşünme becerileri

Johnson, beyin meselesindeki artışa bağlı olarak, genç beynin birbirine bağlı hale geldiğini ve işlem gücünü artırdığını söyledi. Ergenler bir yetişkinin hesaplama ve karar verme becerilerine sahip olmaya başlar - Eğer Zaman verildi ve bilgiye erişim, dedi.

Ama anın sıcağında, karar verme duyguları aşırı derecede etkileyebilir, çünkü beyinleri daha rasyonel prefrontal korteksten daha fazla limbik sisteme (beynin duygusal koltuğuna) daha çok güvenirler, diye açıkladı Sheryl Feinstein, "Genç Beynin İçinde: Devam Eden Bir İşe Ebeveynlik Etmek" (Rowman ve Littlefield, 2009).

Johnson, “Ergenlik yeterliliğinin bu ikiliği, ebeveynler için çok kafa karıştırıcı olabilir,” diyor, bazen gençler, duvarları delmek veya çok hızlı sürmek gibi şeyler yaptıklarında, eğer istenirse, açıkça daha iyi biliyorlar.

2. yoğun duygular

“Puberte, limbik sistemdeki büyük değişikliklerin başlangıcıdır” diyen Johnson, beynin yalnızca kalp atım hızını ve kan şekeri düzeylerini düzenlemeye yardımcı olmadığını, aynı zamanda anıların ve duyguların oluşumu açısından da kritik olduğunu söyledi.

Limbik sistemin bir parçası olan amygdala'nın duyusal bilgiyi duygusal tepkilere bağladığı düşünülmektedir. Hormonal değişikliklerle birlikte gelişimi, yeni şiddetli öfke, korku, saldırganlık (kendini de dahil olmak üzere), heyecan ve cinsel çekicilik deneyimlerine yol açabilir.

Ergenlik süreci boyunca, limbik sistem prefrontal korteksin daha büyük kontrolü altındadır, alanın hemen arkasındaki alan, planlama, dürtü kontrolü ve yüksek mertebeden düşünce ile ilişkilidir. [Aklın En İyi 10 Gizemi]

Beynin ek alanları, duyguları işlemeye yardımcı olmaya başladıkça, yaşlı gençler bir miktar denge kazanırlar ve başkalarını yorumlamak için daha kolay bir zamana sahip olurlar. Ancak o zamana kadar Feinstein, öğretmenleri ve ebeveynleri sıklıkla yanlış yönlendirdiğini söyledi.

“Mümkün olduğu kadar dikkatli olabilirsiniz ve zaman zaman gözyaşlarınız veya öfkeniz olabilir, çünkü söylediklerinizi yanlış anladılar” dedi.

3. Akran keyfi

Gençler, soyut olarak düşünürken daha iyi hale geldikçe, 2004 yılında New York Bilimler Akademisi'nin Annals'taki araştırmalarına göre, sosyal kaygıları artar.

Soyut akıl yürütme, kendinizi başkalarının gözlerinden ayırmayı mümkün kılar. Gençler, bu yeni beceriyi, başkalarının ne düşündüklerini aydınlatmak için kullanabilir. Özellikle, akran onayı genç beyin için son derece ödüllendirici olarak gösterildi, Johnson dedi, bu yüzden gençler diğer gençler etrafında iken risk almak için daha muhtemel neden olabilir.

"Çocuklar gerçekten havalı görünmekten endişe ediyorlar - ama bunu söylemek için beyin araştırmasına ihtiyacınız yok" dedi.

Arkadaşlar ayrıca gençlere müzakere, uzlaşma ve grup planlaması gibi becerileri öğrenme fırsatlarını da sağlar. Feinstein, “Yetişkin sosyal becerilerini güvenli bir ortamda kullanıyorlar ve ilk başta gerçekten iyi değiller” dedi. Bu yüzden onların hepsi arkadaşlarıyla otursalar bile, gençler hayatlarında önemli yaşam becerilerini edinmekte zorlanıyorlar.

4. Risk ölçümü

Johnson, “Frenler beyinin hızlandırıcısından biraz daha sonra çevrimiçi oluyor” diyen Johnson, sırasıyla prefrontal korteks ve limbik sistemin gelişmesine işaret ediyor.

Johnson aynı zamanda, "Gençlerin aynı miktarda acele yetişkinlerin yaptıklarını hissetmek için daha yüksek risk dozlarına ihtiyaçları var" dedi.

Birlikte ele alındığında, bu değişiklikler, uyuşturucu denemek, kavgaya girmek veya güvensiz suya atlamak gibi riskli davranışlarda bulunmaya eğilimli gençler oluşturabilir. Geç ergenlik çağında, 17 yaşında ve sonra, dürtü kontrolünden ve uzun vadeli perspektiften sorumlu olan beynin bir kısmının, McNeely ve Blanchard'a göre orta ergenlik dönemlerinde baştan çıkardıkları bazı davranışlarda hüküm sürmesine yardım ettiği düşünülmektedir.. [Kendini Yıkmak İçin 10 Kolay Yol]

Bu arada bir ebeveyn ne yapmalı? "Çocuğunuza ebeveyninize devam edin." Johnson dedi. Tüm çocuklar gibi, "gençlerin belirli gelişimsel kırılganlıkları var ve onların davranışlarını sınırlamak için ebeveynlere ihtiyaçları var" dedi.

(Ergenlik döneminde beyin fonksiyonlarının gelişiminin farklı oranlarda araştırılması, 2008'deki Gelişim Dergisi'nde yayınlanmıştır.)

5. 'Evrenin merkeziyim'

Ergenlik dönemindeki hormon değişiklikleri, gelişimsel bir derlemenin 2008 sayısında ayrıntılı olarak açıklanan araştırmaya göre, beyinde büyük bir etkiye sahiptir; bunlardan biri, oksitosin için daha fazla reseptör üretilmesini teşvik etmektir.

Oksitosin sıklıkla "bağlanma hormonu" olarak tanımlanırken, limbik sistemdeki etkilerine olan duyarlılığın artması, aynı zamanda, bir ergenin kendisini herkesin izlediği gibi hissetmesini sağlayarak, kendi kendini bilinçli hissetme ile bağlantılıdır. McNeely ve Blanchard'a göre, bu duygular yaklaşık 15 yaşındadır.

Bu, bir gencin kendini merkezileştirdiğini gösterse de (ve savunmalarında çok şeyleri oluyor), genç beyinindeki değişiklikler, aynı zamanda, tarih boyunca gençler tarafından ele alınan daha idealist çabaların bazılarını teşvik edebilir.

“Dünyada kendilerini ilk kez görüyorlar,” dedi Johnson, daha geniş özerkliklerinin gözlerini ailelerinin ve okullarının ötesinde yatan şeylere açtı. Kendilerine soruyorlar, belki de ilk kez devam etti: Ne tür bir insan olmak istiyorum ve dünyanın ne tür bir yer olmasını isterim?

Beyinleri gri tonları işleyecek kadar gelişene kadar, bu sorulara cevapları tek taraflı olabilir, Feinstein, ama ebeveynlerin işi, onlara cevap vermekten ziyade soruları keşfetmelerine yardımcı olmaktır.

Twitter'da WordsSideKick.com izleyin @wordssidekick. Ayrıca biz de Facebook & Google+.


Video Takviyesi: Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians (1950s Interviews).




Araştırma


Kanser Ölüm Oranları Önleme, Tedavi Öncesi Olarak Düştü
Kanser Ölüm Oranları Önleme, Tedavi Öncesi Olarak Düştü

Obezite D Vitamini Eksikliği Ile Bağlıdır
Obezite D Vitamini Eksikliği Ile Bağlıdır

Bilim Haberleri


Yeni Kuş Gribi Virüsü Nasıl Evrimleşti?
Yeni Kuş Gribi Virüsü Nasıl Evrimleşti?

Beyin Taramaları Ağırlık Kazancı, Cinsel Davranış Tahmini
Beyin Taramaları Ağırlık Kazancı, Cinsel Davranış Tahmini

Glutensiz Diyetler Popülerlikteki Dalgalanma, Ancak Çölyak Oranları Sabit Kalıyor
Glutensiz Diyetler Popülerlikteki Dalgalanma, Ancak Çölyak Oranları Sabit Kalıyor

Kahvaltıda Kek Mi? Çalışma, Bunun Için Git Diyor
Kahvaltıda Kek Mi? Çalışma, Bunun Için Git Diyor

Tennessee Yürüyüşü Atlarını Koruyan Adım Adım Ilerleme (Op-Ed)
Tennessee Yürüyüşü Atlarını Koruyan Adım Adım Ilerleme (Op-Ed)


TR.WordsSideKick.com
Her Hakkı Saklıdır!
Herhangi Bir Malzemenin Çoğaltılabilir Sadece Siteye Aktif Linki Prostanovkoy TR.WordsSideKick.com

© 2005–2019 TR.WordsSideKick.com