Fitness Izleyicileri Çocuk Sağlığını Artıyor, Ama Yüz Zorlukları, Uzmanlar Say

{h1}

Çocukların aktivitelerini izleme hevesine rağmen, birkaç kişi bir çocuk spor izci için ideal bir tasarım yaptı.

Fitness takipçileri ile tüm öfke, bazı teknoloji şirketleri ve sağlık araştırmacıları, cihazların belirli bir gruba fayda sağlayıp sağlayamayacağını inceliyor - çocuklar.

Geçtiğimiz yıl çocuk aktivitesini izleme konusundaki ilgi artmıştır; bazı araştırmacılar, spor izleyicilerinin çocukluk çağı obezitesine karşı etkili araçlar olup olmadığını merak etmektedir.

Ancak, Seattle Çocuk Araştırma Enstitüsü ve Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi'ndeki bir epidemiyolog olan Michelle Garrison, çocukların izleyicileri kullanabilmeleri için en iyi yolun incelendiğini söyledi. Diğer uzmanlar, izleyicilerin, çocukların ve ailelerinin ihtiyaçları için ideal bir uyum olmadığını söylüyor.

Çalışmalar, spor izleyicilerinin yetişkinleri kısa vadede daha aktif olmaları için motive edebildiğini göstermiştir, ancak bu etki zamanla azalmıştır. Garrison, bu durumun, muhtemelen onları kullanan kişilerin davranışlarını değiştirmek için bazı faaliyet izleyicilerinin taklit ettiği kilo kaybı ya da zindelik "gibi" dış hedeflere dayanmalarıdır.

Çocuklar ve modern fitness takipçileri için neredeyse hiç veri yok. Ancak, izleyicilerin çocuklarda etkili olabileceğini düşünmek için bazı nedenler vardır. [En İyi Spor Izci Bantları]

Garrison, "Bu gibi monitörler, insanların sağlıkla ilgili oyunun ifadesi olarak gördükleri için iyi bir şeydir, aslında neredeyse her şey bir video oyununa dönüştürülebilir." Dedi. "Çocukların buna gerçekten cevap verdiğini biliyoruz."

Etkinlik resmi

Buna ek olarak, en yeni izleyiciler uyku süresini ve kalitesini izlemenin yanı sıra aktif ve hareketsiz zamanların bir grafiğini oluşturmak için adım saymanın ötesine geçer. Garrison, bu özelliklerin ailelerin çocuklarının aktivite düzeylerinin daha bilinçli hale gelmesine yardımcı olabileceğini söyledi.

Garrison, "Gün içinde fiziksel aktiviteyi arttıran bazı şeyler her zaman beklediğimiz şey değildir." Dedi. “Futbol antrenmanı olmayabilir, evin etrafında ev işleri yaparak babama ve anneye yardımcı olabilir.”

Garrison, bir FitBit cihazının obez çocuklara ve ailelerine çocukların en aktif olduğu zaman daha fazla farkında olmalarına yardımcı olup olmadığını görmek için küçük bir pilot çalışma yürütüyor. Umarım, dikkatli olmanın yanı sıra aile bireylerinin kendi formlarını geliştirmeleri için birlikte çalışarak, izleyicilerin sağlık üzerinde daha uzun süreli etkileri olabileceği yönündedir.

Bir fitness izleyicisi kullanmak, obezitenin veya hareketsizliğin sorun olduğu aileler için bir engel oluşturabilecek kapsamlı bir taahhüt ya da karmaşık bilgi gerektirmez, diyor Beeminder'ın baş teknoloji yöneticisi ve kurucu ortağı Bethany Soule, insanları motive etmeyi amaçlayan bir uygulama. Birden fazla fitness izleyicisi ile çalışan davranışlarını değiştirin.

Kalori saymanın aksine ya da bir kağıt şemayla elle izleme aktivitesinden farklı olarak, "spor hakkında ya da bir spor salonunu nasıl kullanacağınız ya da kullanacağınız hakkında bir şey bilmek zorunda değilsiniz, sadece hareket etmelisiniz ve burada size ne kadar aktif olduğunu söyleyen küçük bir cihaz var. "Soule dedi.

Fitness İzleyici: Giyilebilir Cihazlardan En Çok Nasıl Gidilir | Video

Mükemmel bir cihaz yok

Garrison, şirketlerin fitness izleyicileri üzerinde yoğunlaşan birçok girişime rağmen, şirketlerin bunları tasarlamanın en iyi yolunu bulmaya çalıştıklarını söyledi.

Örneğin, Beeminder'ın CEO'su ve kurucu ortağı olan Daniel Reeves ve Soule, fitness izleyicilerinden hiçbirinin, 5 ve 6 yaşlarındaki çocukları için mükemmel bir uyum sağlamadığını buldu.

Reeves, cihazların ne kadar pahalı olduğunu ve genellikle 100 $ 'dan fazla maliyet aldıklarını göz önüne aldıklarını ve bu durumun onları kaybetme olasılığını haklı çıkarmakta zorlanacaklarını belirtti.

Çoğu izleyici sık sık ücretlendirilmeli ve bazılarının verileri izlemesi için kullanıcıların izleyiciyi bir telefona veya bilgisayara fiziksel olarak bağlamalarını gerektirdiğini, bunun da çocukların hatırlanması zor olduğunu söyledi.

Reeves, ideal olarak, bir izleyicinin çocukların verileri anında görebilmeleri için bir yolunun olması ve aynı zamanda ebeveynlere de erişim sağlamaları gerektiğini söyledi.

Veri sorunları

İzleyicilerin de çocuklarının uykularını küçümseyebileceğini söyleyen Colo, Denver'daki Ulusal Yahudi Sağlığı'nda bir çocuk profesörü olan Lisa Meltzer.

Çoğu spor izci, hareketi ölçen minik ivmeölçerler kullanır ve kişinin uykuda tuttuğu herhangi bir dönemi etiketler.

Meltzer, "Buradaki problem, çocukların gece boyunca çok hareketli uyuyanlar olması," diye anlatıyor.

Bu nedenle, bu cihazlardan alınan uyku verilerinin birtakım içgörüler sunmasına rağmen - örneğin, ebeveynlerin geç yatma saatinin bir çocuğun ruh halini etkiliyorsa, ya da çocuklar düşündüğünden daha erken kalkıyorsa - toplam sayıyı almamalıdırlar. Uyku saatlerini doğru olarak söyledi.

Tia Ghose'i takip et heyecan ve Google+. Takip et Canlı Bilim @wordssidekick, Facebook & Google+. Hakkında orijinal makale Canlı Bilim.


Video Takviyesi: .




Araştırma


Neden Mesajlaşma Başka Türlerde Dikkat Çeken Sürüş Değil
Neden Mesajlaşma Başka Türlerde Dikkat Çeken Sürüş Değil

Hamilelikte Stres Doğum Riskini Artırıyor
Hamilelikte Stres Doğum Riskini Artırıyor

Bilim Haberleri


Yok Trick: Cadılar Bayramı'Nda Doğan Daha Az Bebek
Yok Trick: Cadılar Bayramı'Nda Doğan Daha Az Bebek

Kaykaycılar Için Daha Yüksek Yaralanma Riskine Sahip Longboard'Lar
Kaykaycılar Için Daha Yüksek Yaralanma Riskine Sahip Longboard'Lar

Denali: Kuzey Amerika'Nın En Yüksek Dağı Hakkında Gerçekler
Denali: Kuzey Amerika'Nın En Yüksek Dağı Hakkında Gerçekler

Çocuklarınızın Gıdalarına 'Sağlık' Sesi Için 4 Ipucu
Çocuklarınızın Gıdalarına 'Sağlık' Sesi Için 4 Ipucu

Arkeologlar Danimarka'Da Kesilen Bir Barbar Kabilesinin Mangled Kalıntılarını Keşfediyor
Arkeologlar Danimarka'Da Kesilen Bir Barbar Kabilesinin Mangled Kalıntılarını Keşfediyor


TR.WordsSideKick.com
Her Hakkı Saklıdır!
Herhangi Bir Malzemenin Çoğaltılabilir Sadece Siteye Aktif Linki Prostanovkoy TR.WordsSideKick.com

© 2005–2019 TR.WordsSideKick.com