Çocuklar: Futbol Izlemeden Önce Bir Prostat Checkup Alın

{h1}

Çoğu erkek, favori takımlarının tüm istatistiklerini biliyor, ancak sağlıklarıyla ilgili istatistiklerin hiçbiri - bu ay buradaki rakiplere çarptığında, dr. Jamin brahmbhatt ve austin klise, erkeklerin her bir düşüşü kendi sayılarına yakalamalarını tavsiye ediyor, özellikle de

Jamin Brahmbhatt, eş yönetmen PUR Kliniği - Kişiselleştirilmiş Üroloji ve Robotik - Güney Lake Hastanesi'nde, Orlando Sağlık Clermont, Fla ve Austin Klise'de erkek sağlık ağındaki iletişim müdürü, bu makaleye WordsSideKick.com'ın katkılarıyla katkıda bulundu. Uzman Sesler: Op-Ed & Insights.

Beyler, yeni bir geleneğe ihtiyacımız var. Prostat sağlığını ciddiye almaya başlamalıyız. Ve dürüst olalım - bir hatırlatma kullanabiliriz. İşte bir fikir: Yeni bir yıllık rutini başlatmak için futbol sezonunun başlangıcını kullanalım.

İlk fantezi futbol kurslarımızı doldurmadan önce, yatar koltuklarımıza yerleşmeden ya da ilk arka kapıdaki partimizde ızgarayı ateşlemeden önce, doktora randevu verelim. Yakın zamanda yapılan bir ankette, erkeklerin yaklaşık yüzde 75'inin haftada en az bir kez profesyonel futbol izlediğini görmesi sürpriz olmayabilir, ancak sadece yaklaşık yarısı doktora yaptığı son geziyi hatırlayabilir. Futbol sezonunun başlangıcı hakkında bizi gerçekten heyecanlandıracak bir şey kullanalım - hepimizin daha çok önemsemesi gereken bir şeyi - sağlığımızı - hatırlatmak için. [Erkeklerin Sağlığını Yitirmeyi Durdurması İçin Neler Olacak? (Video)]

Erkek anatomisine göre prostat.

Erkek anatomisine göre prostat.

Kredi: Ross Toro, Infographics Sanatçı tarafından

Pek çok takımın sıralaması ve diğer spor istatistikleri sıraladığımız birçoğumuz yıllar boyunca hafızaya kendini adamış, erkekler futbol hakkında bol bol bilgi edinme vaktini almıştır. Diğer birkaç sayıyı da öğrenmenin zamanı geldi.

1 Prostat kanseri, erkeklerde en sık görülen 1 numaralı kanserdir.

2 - Prostat kanseri, erkeklerde kanser ölümlerinin ikinci önde gelen nedenidir.

605 - Bu, her gün prostat kanseri teşhisi konan ortalama erkek sayısıdır.

530 - Bu, her hafta prostat kanserinden ölen erkeklerin ortalama sayısıdır.

100 - Bu belki de en önemli sayıdır. Prostat kanseri ilk aşamalarında yakalandığında, beş yıllık sağkalım oranının yaklaşık yüzde 100 olduğunu biliyor muydunuz?

Bu iyi haber. Şimdi kötü haber: Doktorunuz düzenli olarak kontrol edilmezseniz, prostat kanserini erken bulamaz ve çok uzun süre beklerseniz, hayatta kalma şansınız dramatik olarak düşer.

Aslında, eğer kanser prostattan vücudunuzun daha uzak kısımlarına yayılmışsa, hayatta kalma şansınız yaklaşık yüzde 100'den üçte birinden daha azına düşer.

Erkek Sağlığı Ağı, tüm erkeklerin doktorlarının 50 yaşına geldiğinde doktorlarıyla konuşmasını ve daha yüksek risk altında olanların (aile öyküsü olan Afrika kökenli Amerikalı erkekler ve erkekler dahil) 40 yaşına kadar bu tartışmayı önermektedir.

Prostat sağlığınıza kazanan bir yaklaşım gösterdiğinizden emin olmak için birkaç ipucu:

Aktif bir rol oynayın. Sağlığınıza geldiğinde, kendini oyun kurucu olarak düşünmek yararlı olur. Kontrol sizde, çekimleri diyorsunuz ve sonuçta başarı ya da başarısızlık ellerinizde. Sağlığınızı görmezden gelmek, kenarda kalmayı tercih etmek ve sizi karşılanamaz bir duruma sokmak gibidir.

Koçunuzla gelin. En başarılı oyuncular, kazanmak için, oyunu daha yüksek seviyede anlayanlardan rehberlik ve tavsiye almaları gerektiğini bilirler. Sağlığınızın oyun kurucusuysanız, doktorunuz koçtur. Sıklıkla tanışmanız ve stratejinizle tanışmanız gerekir, ancak yakın zamanda yapılan bir çalışma, sekiz kişiden birinin doktora bir kez bakmadan bir yıl boyunca gittiğini gösterdi. Bu kabul edilemez.

Topikal bir uzman - araştırmacı, iş lideri, yazar veya yenilikçi - iseniz ve bir op-ed parçasına katkıda bulunmak istiyorsanız, bize buradan e-posta gönderin.

Topikal bir uzman - araştırmacı, iş lideri, yazar veya yenilikçi - iseniz ve bir op-ed parçasına katkıda bulunmak istiyorsanız, bize buradan e-posta gönderin.

Bir oyun planın var. Prostat sağlığı ve gösterimleri kafa karıştırıcı olabilir, bu yüzden bir oyun planı geliştirmeye yardımcı olur. Öncelikle, aile geçmişinizi bilin ve risklerinizi anlayın. Düzenli dijital rektal muayeneleri yapın ve prostat spesifik antijen (PSA) testi yaptırmak için doktorunuzla konuşun. 2012'de, bağımsız bir gönüllü uzmanlar paneli olan ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü, prostat kanseri belirtisi olmayan erkeklerin PSA testlerine karşı önerildiğini bilmelisiniz. Ama saygılarımızla katılmayan bizler var. PSA testi tek başına prostat sağlığının kesin bir ölçümü olmayabilir, ancak yararlı bilgiler sağlar. En azından, doktorlar bazı hastalarda PSA sonuçlarını bir temel ölçüm olarak kullanabilirler ve diğerlerinde PSA testinde bulunan belirli belirteçlerin daha yakından incelenmesi için daha karmaşık araçlar kullanabiliriz.

Prostat kanserini tespit etmek her zaman kolay değildir, bu yüzden bu hastalığı tespit edip atmak için elinizde bulunan tüm araçlardan yararlanan bir oyun planı geliştirmek önemlidir.

Takım arkadaşlarını düşün. Hayran olduğumuz futbol oyuncuları gibi, biz de kendimizi sert, dirençli ve çoğu zaman yıkılmaz olarak düşünmeye eğilimliyiz. Ancak meydan okuma, kendimizden daha fazlasını düşünmektir. Sağlığımızı görmezden geldiğimizde ya da doktordan kaçınmayı seçtiğimizde, bize en çok bağımlı olanlar, eşlerimiz ve çocuklarımız gibi, genellikle bedeli öderler.

Doktora kendiniz gitmek istemiyorsanız, onlar için yapın. Ve bu düşüşe başlayın, futbol sezonu tam dönüşe geçmeden önce.

Facebook, Twitter ve Google + 'da Uzman Sesler konularını ve tartışmaları takip edin ve tartışmanın bir parçası olun.İfade edilen görüşler yazarın görüşleridir ve yayıncının görüşlerini yansıtmaz. Makalenin bu sürümü ilk olarak Canlı Bilim'de yayınlandı.


Video Takviyesi: .




TR.WordsSideKick.com
Her Hakkı Saklıdır!
Herhangi Bir Malzemenin Çoğaltılabilir Sadece Siteye Aktif Linki Prostanovkoy TR.WordsSideKick.com

© 2005–2019 TR.WordsSideKick.com