Kardiyak Arrest'In Düşük Riskli Maraton Koşucuları

{h1}

Yeni bir çalışma, maraton koşucularının kalplerinin aniden durduğunu diğer tür spor yapan insanlara göre daha fazla riske atmıyor.

Yeni bir çalışma önerisi, maraton koşusu koşularının daha önce düşünüldüğü gibi kalp durması riskini azaltamayacağını gösteriyor.

Araştırmacılar, kalp durması riskini buldular; bu, kalbin aniden durması durduğunda, uzun mesafeli koşucular arasında, diğer sporlara katılan sporcuların riskine eşit veya daha düşüktü.

Kardiyak arrest, kalpteki bir "elektriksel sorun" nedeniyle oluşur. Kalpten, pompalama eylemini bozan düzensiz bir ritim geliştirir ve vücudun geri kalanına kan akışını durdurur.

"Bu çalışma, uzun mesafe koşularının güvenli ve iyi tolere edilen bir spor olduğunu gösteriyor," diyor Massachusetts General Hospital'da bir kardiyolog olan yazar Dr. Aaron Baggish.

Baggish, "Ancak, güvenli bir spor olmasına rağmen, kalp hastalığına karşı tamamen koruyucu değildir." Dedi.

Kağıt, New England Journal of Medicine'de dün (11 Ocak) yayınlandı.

Uzun mesafe koşuları yapmak senin için kesinlikle kötü değil.

Running USA'ya göre, 2010 yılında ABD'deki maraton ve yarı maraton yarışlarına yaklaşık 2 milyon kişi katıldı.

Maratona daha fazla insan katıldıkça, yarış pistlerinde yıkılan ve bazen ölmekte olan koşucuların raporları da arttı ve bu da uzun mesafe koşularının güvenliği konusunda endişe yarattı.

Bağgish, "Daha fazla insan maratona koştuğundan, kalp krizinde artış oldu." Dedi. "Yani bu koşular yapmak daha riskli olmayacak. Aslında insanlara acıdan daha fazla yardım ediyor."

10 yıl boyunca maraton yarışlarına katılan yaklaşık 11 milyon koşucu arasından araştırmacılar, 59 maratonda ve 19 yarı maratonda toplam 59 kardiyak arrest vakası tespit ettiler.

Bu, 184.000 katılımcının 1'inde kardiyak arrestin gerçekleştiği anlamına gelir. Araştırmacılar ayrıca, 259.000 katılımcının 1'inde ani ölüm meydana geldi.

Bu oranlar, kolej atletizm, triatlon ve eğlence amaçlı koşu da dahil olmak üzere diğer spor yapanlarınkilere kıyasla nispeten düşüktü.

Bazı sporcularda kalp hastalığı fark edilmez

Araştırmacılar, etkilenen koşucuların bazılarına yönelik ayrıntılı tıbbi bilgilere sahipti ve kalp kasında anormal kalınlaşma olan hipertrofik kardiyomiyopatinin, kalp durmasının ana nedenlerinden biri olduğunu keşfetti.

Hipertrofik kardiyomiyopati, genç sporcularda ani kardiyak ölümlerin yaygın bir nedenidir.

"Kalp hastalığı sessiz olabilir," diyor, çalışmaya katılmayan San Francisco California Üniversitesi'nden bir kardiyolog olan Dr. Byron Lee.

"Hipertrofik kardiyomiyopatisi olan insanlar yüksek düzeyde egzersiz yapabilirler ve hatta sahip olduklarını bile fark edemezler" dedi.

Çalışmada, koşulu olan koşucular, 29 ve 42 yaşları arasındaydı. Araştırmacılar, bu genç koşucuların hipertrofik kardiyomiyopatiye sahip olma eğiliminde iken, daha yaşlı koşucuların koroner kalp hastalığı geçirme olasılığının daha yüksek olduğunu bulmuşlardır.

Erkeklerde kardiyak arrestlerin yüzde 85'inden fazlası meydana geldi. Ayrıca, erkek maraton koşucuları arasındaki risk zamanla artmıştır; bu da, uzun mesafeli koşuların, kalbin majör arterlerinde plak birikimi olan koroner arter hastalığı riski taşıyan daha fazla erkeği çekebileceğini düşündürmektedir.

“Egzersiz yaptığınızda, kalp krizi ve tehlikeli kalp ritmi risklerinin hafifçe yükselebileceği doğrudur,” Lee, “Fakat kendi içinde egzersiz genel olarak iyi bir şeydir” dedi.

Yeni bir egzersiz programına başlamadan önce, özellikle yaşlıysanız, bir doktor tarafından kontrol edilmeye başlandı.

CPR sağkalım için anahtar olabilir

59 kardiyak arrestin 41 kii ya da yüzde 70'i öldü, ki yazarlar genellikle kardiyak arrestten ölenlerin kabaca yüzde 95'inden daha iyiydi.

Sonuçlar aynı zamanda sağkalımın temel olarak hızlı yanıt verebilen ve KPR uygulayabilen yakınları ve yerinde sağlık hizmetlerinden kaynaklandığını göstermiştir.

Bağgiş, "Birinin yaşamış ya da ölmüş olup olmadığını belirleyen en önemli faktör, CPR yapan bir seyirciydi" dedi.

Geçin: Uzun mesafe koşuları yapmak, diğer sporlardan daha fazla kardiyak arrest riskini azaltma olasılığından daha azdır.

Twitter'da MyHealthNewsDaily'i takip edin @MyHealth_MHND. Bizi Facebookta bulun.


Video Takviyesi: .




Araştırma


Hidratlı Tutun: Sağlık Için Niye Neden Önemlidir?
Hidratlı Tutun: Sağlık Için Niye Neden Önemlidir?

Yükseklik Ölüm Nedenini Nasıl Etkiler?
Yükseklik Ölüm Nedenini Nasıl Etkiler?

Bilim Haberleri


Şizofrenik Simülasyon: Bilgisayar Insan Hastalığını Etkiler
Şizofrenik Simülasyon: Bilgisayar Insan Hastalığını Etkiler

Homing Pigeons Nasıl Ev Bulur
Homing Pigeons Nasıl Ev Bulur

Yakın Ölüm Deneyimleri Cerrahi Beyin Aktivitesi Ile Tetiklenebilir
Yakın Ölüm Deneyimleri Cerrahi Beyin Aktivitesi Ile Tetiklenebilir

Alabama Konut Alt Bölgesinde Bulunan Yeni Örümcek Türleri
Alabama Konut Alt Bölgesinde Bulunan Yeni Örümcek Türleri

Yol Gezisi: Amerika'Nın En Çok Kapanılan Yerleri
Yol Gezisi: Amerika'Nın En Çok Kapanılan Yerleri


TR.WordsSideKick.com
Her Hakkı Saklıdır!
Herhangi Bir Malzemenin Çoğaltılabilir Sadece Siteye Aktif Linki Prostanovkoy TR.WordsSideKick.com

© 2005–2019 TR.WordsSideKick.com