Yaşlı Yaşta Daha Iyi Beyin Gücüne Bağlı Seks

{h1}

Yoğunlaşmak beyniniz için fayda sağlayabilir.

Daha seksüel olarak aktif olan 50 yaş üstü insanlar, daha az meşgul olan kişilere göre daha iyi hafıza ve bilişsel becerilere sahipler, İngiltere'den yeni bir çalışma önerdi.

Seks, erkeklerin beyinlerine kadınlardan daha büyük bir destek sağladı: Cinsel olarak daha aktif olan erkekler, hafıza becerileri ve yürütücü işlevler üzerinde daha yüksek puanlar gösterdi - planlama, problem çözme ve dikkat etme konusunda zihinsel süreçler - daha cinsel olarak aktif olan kadınlar Yaş ve Yaşlanma dergisinde 28 Ocak'ta yayınlanan bulgulara göre, hafıza becerilerinde sadece daha yüksek bir puan gördü.

Çalışma, 50 yaşın üzerindeki yetişkinlerde cinsel aktivite ve bilişsel işlev arasında anlamlı bir ilişki olduğunu ortaya koymaktadır, yazar yazar Wright, İngiltere'de Coventry Üniversitesi'nde Psikoloji, Davranış ve Başarı Araştırma Merkezi'nde bilişsel yaşlanma araştırmacısı.

Araştırmacılar, yaşlanma ile ilgili uzun süreli bir araştırmaya katılan 6,800'den fazla erkek ve 50 ile 89 yaş arası kadınlardan toplanan verilere bakmışlardır. [6 Eğlence Yolları keskinleştirmek Senin hafızan]

Katılımcılara son 12 ayda cinsel aktiviteye katılıp katılmadıkları sorulmuştur. Araştırmacılar, çalışmada cinsel aktivitenin geniş bir tanımını kullanmışlardır - cinsel ilişkiye girme, mastürbasyon yapma, sevişme veya okşamayı içermiştir.

Katılımcılar ayrıca iki bilişsel testi tamamladı. Bunlardan biri hafızayı ölçmek için tasarlanan bir hatırlama testi idi. Burada insanların onlardan hemen sonra 10 yaygın kelimenin listesini hatırlamaları istendi ve sonra tekrar kısa bir gecikme yapıldı. Yürütme işlevini ölçen ikinci bir görev, sayısal bir sıradaki eksik sayıyı tanımlamayı içermiştir.

Daha keskin beyinler

Araştırmacılar, cinsel aktivitenin yaşlı yetişkinlerin düşünme becerilerini nasıl etkileyebileceği üzerine pek fazla araştırma yapılmadığını söyledi. Konuyu araştıran birkaç önceki çalışma, yaşlı erkeklerde cinsel aktivitenin daha iyi bilişle bağlantılı olduğunu göstermiştir.

Yeni bir çalışma, cinsel olarak aktif erkeklerin ve kadınların, cinsel olarak inaktif yetişkinlerden, kelime hatırlama ve sayı sıralama görevlerinden daha yüksek puan aldıklarını ortaya koymuştur.

Yaşlı erkekler için, yatak odasında daha fazla puanlama ve daha yüksek puanlama ile bellek testleri ve yönetici işlevler arasındaki bağlantı, araştırmacılar yaş, eğitim, finansal durum, sağlık gibi test sonuçlarını etkileyebilecek diğer değişkenleri hesaba kattıktan sonra bile tutuldu. Fiziksel aktivite ve yalnızlık, çalışma bulundu.

Benzer değişkenler göz önüne alındığında, araştırmacılar, cinsel olarak aktif olan yaşlı kadınların, cinsel olarak aktif olmayan kadınlara göre sadece hafıza testlerinde daha yüksek puan aldıklarını bulmuşlardır. [Beyniniz İçin İyi Olan 6 Gıda]

Cinsel olarak aktif yaşlı erkeklerin hem hafıza testi hem de yürütme-işlev testi üzerinde daha yüksek puan almaları, kadınların cinsel yaşamlarının sadece hafıza becerilerinden yararlanmalarına neden olduğu, erkeklerde ve kadınlarda beyin fonksiyonlarını etkileyebilecek hormonal farklılıklar nedeniyle olabilir. yolları, Wright dedi.

Çalışma, cinsel aktivite ve bilişsel işlev arasında bir ilişki olduğunu göstermiş ve neden-sonuç ilişkisi gösterme amacı taşımamaktadır. Yaşlı yetişkinlerin zihnini keskin tutmaları için bir yol olup olmadığını veya başka bir şey olup olmadığını söylemek için çok erken, uzun ve sağlıklı bir cinsel yaşam isteyenlerin beyin için iyi olan şeyler yaparak başlaması gerekir. Fiziksel ve zihinsel olarak aktif ve sağlıklı bir beslenme yeme olarak.

Wright, bu araştırmaya yönelik başka araştırma projelerinin de yapılacağını söyledi. Neredeyse tamamlanan bunlardan birinde araştırmacılar, yaşlı erişkinlerde bilişsel işlev puanları üzerine, cinsel aktivite sıklığı ve türü, ilişki doyumu gibi faktörlerin etkisini anlamak için verileri analiz ediyorlar.

Canlı Bilimi Takip Et @wordssidekick, Facebook & Google+. Aslen yayınlandı Canlı Bilim.


Video Takviyesi: Cinsi Əlaqə - Azərbaycanca Dərs.




TR.WordsSideKick.com
Her Hakkı Saklıdır!
Herhangi Bir Malzemenin Çoğaltılabilir Sadece Siteye Aktif Linki Prostanovkoy TR.WordsSideKick.com

© 2005–2019 TR.WordsSideKick.com