Ses Uyuyan? Beyin Dalgalarına Teşekkür Et

{h1}

Uyku iğ denilen duyu sönümleyici beyin dalgaları, bir kişinin ne kadar kolay yol aldığını tahmin eder.

Bazı insanlar günlük ses gibi uyurken, diğerleri neden her sesle başlıyor? Yeni araştırmaya göre neden beyin dalgalarında olabilir.

Uyku iğleri olarak adlandırılan beyin aktivitesi patlamaları, uykudaki erken dönemlerde birkaç kez bir dakikadır. Her ne kadar bu iğler kısa olsa da (her biri yarım saniyenin üzerinde), yeni çalışma, bir kişinin sahip olduğu daha sık uyku iğlerinin, daha az muhtemel olmalarının, gürültüden kaynaklandığını bulmaktadır.

Araştırma, bugün (15 Kasım) Nörobilim Derneği'nin yıllık toplantısında sunuldu ve Güncel Biyoloji dergisinin Ağustos sayısında ayrıntılı olarak açıklandı.

Barış ve sessizlik

Uyku iğleri, evre 2 uykusu sırasında, uykudan sonra ve derin uykudan önceki dönemde ortaya çıkar. Bu aktivite yazılarının uyku stabilitesini etkileyip etkilemediğini anlamak için Harvard Medical School ve Massachusetts General Hospital'da doktora sonrası araştırmacı olan araştırmacı araştırmacı Thien Thanh Dang-Vu ve meslektaşları elektroensefalografi (EEG) kullandılar. EEG, beyindeki elektriksel aktiviteyi ölçmek için kafa derisi üzerinde elektrotlar kullanır.

“Soru,“ Beyin aktivitesinde, belirli insanların uyku sırasında diğer insanlara göre daha fazla gürültüye nasıl tepki vereceğini tahmin edebilecek özel bir özellik var mıydı? ”“ Dang-Vu WordsSideKick.com'a söyledi.

On iki gönüllü, uyku laboratuarında üç gece geçirdi, araştırmacıların uyuyanların beyin dalgalarını izlediği dönüştürülmüş bir otel odası. İlk gece gönüllüler, EEG monitörlerini giyerek huzur içinde uyudular.

Gelecek iki gece boyunca, araştırmacılar, her sesin uyku düzenini, trafik seslerinden zil çalma telefonlarına kadar çeşitli gürültülerle bozdular. Sessiz bir evin gürültü seviyesi hakkında 40 desibelde sesler çalmaya başladılar. Ardından gönüllülere kadar sesleri yükselttiler.

İğ ve uyku

Araştırmacılar en hafif uyuyanlar en az uyku iğlerine sahipti. Hafif ve ağır uyuyanlar arasındaki iğ sayısı arasındaki fark büyük değildi - sadece birkaç dakika, Dang-Vu dedi - ama iğlerin sayısı her uyuyanı uyandırmak için ne kadar gürültüye ihtiyaç duyulduğunun önemli bir yordayıcısıydı.

Dang-Vu, "Daha fazla iğ var, uyku sırasında daha fazla dirençli olursunuz." Dedi.

Dang-Vu, iğlerin beynin dış gürültüyü işleyişini azaltabilir. Mil üretiminin oranı bireyler arasında çok kararlıdır, ki bu da bir kişinin ne kadar derinden uyuduğunu iyi bir tahmin edicidir.

Araştırmacılar artık daha fazla iğden daha güçlü uykuya yol açan hassas mekanizmayı çözmek için daha fazla araştırma yapıyorlar. Nihayetinde, araştırmanın, hafif uyuyanların daha rahat dinlenmesine yardımcı olacak yöntemlere yol açacağını umuyorlar.

Dang-Vu, "Sonuç olarak, bu iğleri aslında farklı ilaçlar veya cihazlar kullanarak geliştirmeyi deneyebiliriz." Dedi.

Editörün notu: Bu makalenin önceki bir sürümü, çalışmanın yayınlandığı dergiyi yanlış tanımlamıştır.

  • Uyku hakkında bilmeniz gereken 5 şey
  • Top 10 Ürkütücü Uyku Bozuklukları
  • Beyin Hakkında Bilmediğiniz 10 Şey


Video Takviyesi: Bu Sesi Duyabiliyorsan FARKLISIN Demektir! (İnsanların Sadece 1%´i Duyabiliyor).




Araştırma


Crispr Ile Kanser Tedavisine Ne Kadar Yakınız?
Crispr Ile Kanser Tedavisine Ne Kadar Yakınız?

Daha Mutlu Insanlar Yaşlandıkça Daha Sağlıklı Olurlar
Daha Mutlu Insanlar Yaşlandıkça Daha Sağlıklı Olurlar

Bilim Haberleri


2018 Lansmanı Için Patlayan-Hızlı Hipersonik Jet
2018 Lansmanı Için Patlayan-Hızlı Hipersonik Jet

Yumurtanızın Maliyetini Düşürüyor Mu?
Yumurtanızın Maliyetini Düşürüyor Mu?

Yüz Kemiklerimiz Yaşlandıkça Şekli Değiştirir
Yüz Kemiklerimiz Yaşlandıkça Şekli Değiştirir

1.Görüntü: Jj, Columbus Hayvanat Bahçesi Yenidoğan Goril Ile Tanışın
1.Görüntü: Jj, Columbus Hayvanat Bahçesi Yenidoğan Goril Ile Tanışın

Küçülen Gökyüzü! Dünyaya Yaklaşan Bulutluklar, Nasa Uydu Bulguları
Küçülen Gökyüzü! Dünyaya Yaklaşan Bulutluklar, Nasa Uydu Bulguları


TR.WordsSideKick.com
Her Hakkı Saklıdır!
Herhangi Bir Malzemenin Çoğaltılabilir Sadece Siteye Aktif Linki Prostanovkoy TR.WordsSideKick.com

© 2005–2019 TR.WordsSideKick.com