Mide: Gerçekler, Fonksiyonlar Ve Hastalıklar

{h1}

Mide, alt kaburgaların arkasında bulunan fasulye şeklindeki bir çuvaldır. Yiyecekler ince bağırsağa geçmeden önce sindirim sisteminde ilk duraktır.

Yuttuktan sonra, yiyecek ve içecek yemek borusuyla mideye düşer. Mide, besinlerin ince bağırsağa geçmesinden önce sindirim sisteminde ilk duraktır.

fonksiyon

Mide, alt kaburgaların arkasında bulunan fasulye şeklindeki bir çuvaldır. Yiyecek mideye çarptıktan sonra, midenin ağzından sfinkterler ve ince bağırsağa olan çıkış kapanır. Daha sonra midenin kaplaması, yiyecekleri parçalayan hidroklorik asitleri ve enzimleri salgılar, böylece Cleveland Clinic'e göre sindirim sistemi boyunca yolculuğuna devam edebilir. Asit ve enzimleri salgıladığı için, mide kasları, gıdaları asit ve enzimlerle karıştırmak için peristalsis adı verilen bir işlemde kalmaktadır.

Asit ayrıca yiyecek ve içecekle birlikte vücuda girmiş olabilecek zararlı mikropları öldürmek için de çalışır. Asit mideye zarar verebilir, bu nedenle duvarlarını kaplayan ve hasardan koruyan yapışkan, nötrleştirici bir mukus salgılar. Mide ayrıca Sindirim Hastalığı Merkezine (DDC) göre, B12 vitamini emmek için vücut için gerekli bir madde yapar.

Mide sindirim sisteminin en geniş kısmıdır. Sadece sindirimi değil, aynı zamanda depolar. BBC'ye göre, mide bir kerede bir litre (1 litre) gıdadan biraz daha fazla tutabilir. Midenin tasarımı, bir kişinin zamanla yavaşça sindirilebilen büyük bir yemek yemesine izin verir. BBC'ye göre, bir yemeği sindirmek için dört ila altı saat veya daha uzun sürebilir. Yiyeceğin yağ içeriği ne kadar yüksekse, besinlerin sindirimi o kadar uzun sürer.

Koşullar ve hastalıklar

Mide ağrı, rahatsızlık, sindirim problemleri ve hatta ölüme neden olabilen birçok farklı rahatsızlığa ve hastalığa sahip olabilir.

En sık görülen mide problemlerinden biri mide ya da dispepsi rahatsızlığıdır. "Dispepsi bir yemek sırasında bir dolgunluk hissi, bir yemekten sonra rahatsızlık hissi ve üst batıda yanma veya ağrı gibi bir veya daha fazla semptomu tanımlamak için kullanılan bir terimdir", tıp ve gastroenterolog klinik yardımcı doçent Dr. Lisa Ganjhu NYU Langone Tıp Merkezi'nde, WordsSideKick.com'a verdiği demeçte.

DDC'ye göre, üst karın ağrısı, hazımsızlık ve mide ekşimesi her yıl nüfusun yaklaşık yüzde 25'ini etkiler. Midenin tedavisi genellikle nedene bağlıdır. Sebep, gıda intoleransı veya gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH) gibi iyi huylu veya ülser veya kanser kadar ciddi olabilir.

Mide asit içeriği yemek borusuna geri aktığında GERD olur. Baharatlı yiyecekler, nane, çikolata, kafein, alkol veya narenciye gıdaları, mide içindeki iltihabı veya asitliği artırır, bu da geri dönüşü tetikleyebilir. Yağlı gıdalar gibi sindirilmesi daha uzun süren besinler, GÖRH semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Ganjhu, stres ve endişenin GERD'ye katkıda bulunabileceğini söyledi.

Mide ülserleri, midenin kaplamasına, bazı ilaçların ve midede çok fazla asitin neden olduğu kırılmalardır. Bu molalar midede asitlere maruz kalır ve ağrıya neden olur. Çoğu durumda, ülserler kolayca ilaçla tedavi edilebilir.

Mide kanseri, mide kaynaklı kanserdir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesine (NLM) göre, çoğunlukla yaşlı insanları etkilemektedir. Mide kanserinden etkilenen insanların üçte ikisi 65 yaşın üzerindedir. İleri evrelerinde, mide kanserinin bazı semptomları açıklanamayan kilo kaybı, kusma, dışkıda kan, sarılık veya yutma güçlüğüdür. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, her yıl yaklaşık 10,720 kişi mide kanserinden ölmektedir.

Mide gribi hiç gri değildir. Mide virüsüdür. Flus, sindirim sistemini değil, solunum sistemini etkiler. Mayo Kliniğine göre, bazı yaygın semptomlar sulu, genellikle kanlı olmayan ishal, karın krampları, kusma, bulantı, kas ağrıları, baş ağrısı ve düşük dereceli ateştir.

İyi mide sağlığı teşvik

Ganjhu kabızlık ve mide rahatsızlığı gibi sindirim problemlerini önlemenin en iyi yolu için bu ipuçlarını veriyor:

  • Küçük yemekler yiyin.
  • Tüm gazlı içeceklerden kaçının.
  • Meyve ve sebzelerle zengin bir diyet yiyin ve yağlı yiyecekleri kısın.
  • Sigarayı bırakmak.
  • Kilo vermek.
  • Yemeklerden sonra, yürüyüşe çıkın veya dik durun.
  • Yatmadan önce atıştırmalıklardan kaçının.
  • Tahriş edici gıdalardan kaçının.
  • Günde en az sekiz bardak su veya kafeinsiz sıvı tüketin.
  • Gerekirse asit bloke edici ilaçlar kullanın.
  • Dışkılarınızı toplamak için lif üzerine yükleyin. Günde en az 25 ila 30 gram lif tüketin.
  • Toplam gastrointestinal (GI) sağlığa yardımcı olmak için haftada üç ila beş kez 30 ila 40 dakika egzersiz yapın. Yürüme, koşma, ağırlık antrenmanı / direniş eğitimi.
  • GI sorunlarınız varsa mikrobiyomu sağlıklı tutmak için probiyotikler yiyin.
  • İhtiyacın olduğunda tuvalete git. Beklemeyin
  • Sert dışkılarınız varsa, tezgah üstü dışkı yumuşatıcıları deneyin veya 1 çorba kaşığı mineral yağ, zeytinyağı veya keten tohumu yağı deneyin.

Ek kaynaklar

  • DDC: Ülserler
  • Amerikan Kanser Derneği: Mide Kanseri
  • NLM: Mide Bozuklukları


Video Takviyesi: Doktorum 12. Bölüm- Kolon Kanserinin Belirtileri!.




TR.WordsSideKick.com
Her Hakkı Saklıdır!
Herhangi Bir Malzemenin Çoğaltılabilir Sadece Siteye Aktif Linki Prostanovkoy TR.WordsSideKick.com

© 2005–2019 TR.WordsSideKick.com