Top 10 Bilim Buzzkills: Fun Your Ruin Çalışmaları

{h1}

Kahve alışkanlığınızdan ve spongebob izlemeden, sizi kurabiye hamurundan uzak tutmaya kadar, burada 10 bilim dalı var.

Bilim insanların hayatlarını daha iyi hale getiriyor, değil mi? Karanlıkta bulunan bebek bezlerinden birinin cebine uyan bilgisayarlara, günümüzde bazen bilim-kurgu yazarları tarafından hayal edilen bir gelecek gibi geliyor. Ancak bilimsel araştırmalar, bir iPhone'un gece geç saatinin obez olma ihtimalinin artması gibi istenmeyen sonuçların yasalarını da dramatize ediyor.

İşte bilimde 10 vızıltı vardır - çalışmalarınızı eğlenceyi mahvetmeye bırakın.

1. Bir yatağı köpeğinizle veya kedinizle paylaşmanız kötü bir fikirdir. (Ve öpüşmek yok!)

Şubat 2011'de çıkan Gelişen Bulaşıcı Hastalıklar dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre evcil hayvanlarla uyumak, veba, MRSA, menenjit, kancalı kurt, yuvarlak kurt veya başka bir bakteriyel enfeksiyona yakalanmanın iyi bir yoludur. Yazarlar ayrıca, ağızları ya da açık bir ağzı hayvanlarının sevgiyle yattığında birkaç evcil hayvan sahipliğini hastalığa yakaladıklarını bildiriyorlar.

Köpeğin onunla örtüşen ve kalça değiştirme yarasını yalatan bir adam, menenjiti ve 9 yaşında pire istilası olan kedi, onunla birlikte uyuduğunu iddia etti. Kaliforniya Üniversitesi, Davis'de veteriner hekimlik profesörü ve Kaliforniya Sağlık Bakanlığı için bir halk sağlığı veterineri olan yazarlar, düzenli veterinerlik bakımı yoluyla evcil hayvanların sağlıklı kalmasının riski azaltabileceğini söylüyor. [Köpeğin Irkının Senin Hakkında Ne Dediklerine Bakın]

2. Ham kurabiye hamuru üzerinde atıştırma yok.

Mağazadan gelen ham kurabiye hamuru çok lezzetli ve çok güvenli görünüyor: Ticari kurabiye hamuru içindeki yumurtalar pastörize ediliyor. zehirlenmeye neden olan mikrop. Birçok kişi Klinik Bulaşıcı Hastalıklar dergisinde Aralık 2011'de yayınlanan bir araştırmaya göre, aslında kurabiyeleri pişirmeyi planlayan bir tüp satın almayı kabul ediyor.

Ama büyük bir kaynağın izini süren parti çökerten bir çalışma E. colioutbreak 2009 yılındaSonunda enfeksiyon için çiğ çikolatalı kurabiye hamuru unu suçladı. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri ile tıbbi bir epidemiyolog olan yazar Karen Neil, “Tüm malzemelerin dışında, ham un, kurabiye hamuru içindeki tek ham tarım ürünüdür” dedi. Görünüşe göre, dondurmanın içinde olmadığı sürece bir kurabiye hamuru ısırmak için güvenli bir yol yoktur.

3. Egzersiz kilo vermenize yardımcı olmaz.

Ve eğer o kurabiye hamurunu pişirmeyi ve nefis kalorileri düşürmeyi planlıyorsanız, spor salonuna her zaman birkaç dakika daha geçirebilirsiniz, değil mi? Yanlış. Son zamanlarda yapılan iki çalışma, egzersizin kilo vermenize yardımcı olacağı teorisine bir damper koydu. Araştırma, günlük egzersiz ile bile, günlük kaç kilo kalori yaktığınızı belirleyen bir kişinin bazal metabolizma hızını azaltacağına işaret etti. Sonuç: Daha az yemek yeme, artan egzersizden daha hızlı ve daha fazla kilo kaybına yol açar. (Yine de, genel egzersiz genel sağlığınız için önemlidir.) [7 En Büyük Diyet Efsaneleri]

4. Gece saatinizi kapalı tutun.

Geceleri ışığa kronik maruz kalma, göğüs kanseri, obezite ve depresyon riskinin artmasıyla bağlantılıdır, bu nedenle televizyonu, bilgisayarı ve telefonu gece boyunca kapalı tutun. Bu ortalama Amerikalı için sesinden daha zor. Ulusal Uyku Vakfı, Amerikalıların yüzde 95'inin gece boyunca bir çeşit teknolojik cihaz kullandığını ve yüzde 49'unun uykudan önceki saatte televizyonu açtıklarını bildirdi. Y kuşağının (yüzde 13-18) yarısından fazlası, yüzde 56'sı ve Y kuşağının (yüzde 19-29) neredeyse yarısı yüzde 42'si yataktan önceki saatte bir metin yazdıklarını söylüyor.

Uykudan önce yapay ışığa maruz kalmak vücudun doğal ritmlerini bozar ve Amerikan Tıp Birliği'ne göre uykuyu destekleyen melatonin hormonunu baskılar. Haziran ayında grup, çeşitli elektronik ortamların genişletilmiş kullanımı dahil, geceleri aşırı ışığa maruz kalmanın olumsuz etkilerini tanıyan bir politika benimsedi.

5. Dikkat et: Bronzlaşma bağımlılık yapar.

Sağlıklı bir ışıltı tutmak, bronzlaşma salonuna gitmek anlamına gelebilir. Çok hızlı değil. Bu tür kapalı bronzlaşma bir bağımlılık haline gelebilir. Bronzlaşma yataklarını kullanan kişiler, beynin ödül merkezlerindeki uyuşturucu bağımlılığı modellerini taklit eden değişiklikler gösterirler. Bağımlılık Biyolojisi Dergisi'nin Mayıs 2012 tarihli bir araştırmasına göre, BT taramaları tannerlerin beyinlerinin UV ışığı ve sham bronzlaşma yatakları arasındaki farkı anlatabildiğini gösterdi.

Sprey tabaklamaya ne dersiniz? Araştırma, bronzlaşma yataklarına bu güvenli bir alternatifin, bir laboratuvar çanağındaki hücrelere genetik mutasyona neden olan kimyasallar taşıdığı için, yatakların risksiz olmayabileceğini düşündürmektedir. İnsan çalışmaları henüz laboratuvar-bulaşık bulgularını doğrulamamıştır.

6. SquarePants'ınızı bırakın

Eğer onun davranışını kontrol edebilecek sakin bir çocuk istiyorsanız, "SpongeBob" u devre dışı bırakmayı ve daha yavaş tempolu "Caillou" yu kullanmayı düşünün. 4 yaşındakiler için, fantastik çizgi film "SpongeBob SquarePants" in sadece dokuz dakikasını izlemek, kendi kendini kontrol etmeyi öğrenme ve davranma yeteneklerini tehlikeye attı. "Caillou" yu izleyen veya çizerek kendilerini eğlendiren çocuklar çok az etki gösterdi. Ama tüm suçu SpongeBob'a koyma. Başlıca yazar Virginia Üniversitesi psikoloji profesörü Angeline Lillard, diğer hızlı tempolu karikatürleri izleyen çocuklarda da benzer sorunların ortaya çıktığını söyledi. Çalışma Pediatri dergisi tarafından 12 Eylül 2012 tarihinde ayrıntılandırılmıştır.

7. Çift daldırma, bir parti faulünden daha fazladır.

Evet, George Costanza, aynı çipe daldırma gerçekten iki kez mikrop yayıyor.Clemson Üniversitesi araştırmacıları, 1993 "Seinfeld" bölümünden esinlenerek, salsa, çikolata sosu ve peynirine aktarılan bakteri miktarını çift daldırma yonga ile test ettiler. Ortalama olarak, yaklaşık 10,000 bakteri yiyenin ağzından daldırma noktasına kadar giderken, başka bir kepçe, her lokmada suçlunun ağzından en az 50 ila 100 bakteri alacaktır. Çalışmaları Gıda Güvenliği Dergisi'nin Ocak 2009 sayısında yayınlandı.

8. Soda sizi şişmanlatır. Büyük Gulp’ten daha fazla şehir kaçacak?

Sonunda doğrulandı: Şekerli içecekler sizi şişmanlatır. Sıvı, soda, limonata veya meyve içeceği olsun, mütevazı miktarlarda bile imbibe olan çocuklar, gençler ve yetişkinler, New England Journal of Medicine dergisinin 21 Eylül 2012 tarihli sayısında yayınlanan çalışmalara göre aşırı kilo alırlar. Buradaki yenilikler, eğer genleriniz sizi aşırı obezite riski altına sokarsa, diğerlerinin şekerli içeceklerden kilo alması olasılığından daha yüksek bir olasılıktır. Çalışmalar, yeni şehirlerin yakın zamanda büyük şekerli içecekleri yasaklayan New York'u taklit edeceği anlamına gelebilir.

9. Vitaminler ölme riskinizi artırır.

200.000 kişiden gelen sonuçlarla tartışmak zordur: Sadece vitamin takviyeleri yaşamı uzatmak için hiçbir şey yapmaz, aynı zamanda dolaylı da olsa ölme riskinizi artırır. Bu sonuç, 2010 Cochrane randomize çalışmaların gözden geçirilmesinden bu kadar şaşırtıcıydı ki araştırmacılar bunu daha uzun bir çalışma ile doğrulamak için yola çıktılar. Yaptıklarını doğrulayın: Vitaminler "hayali bir şekilde geri dönüşsüzlük" yaratırlar, yazarlar Psikoloji Bilim Dergisinin Ağustos 2011 sayısında rapor etmişlerdir. Örneğin, vitamin alan insanlar organik bir öğün üzerinde açık büfe seçtiler ve daha az egzersiz yaptılar.

10. Evet, çok fazla kahve içebilirsiniz.

Mide astarınızdaki asidik etkiyi bir kenara bırakmak, çok fazla kahve içmek sağlığınız için risklidir. Ne kadar kahve çok mu? Çalışmalar, günde yedi fincanın endişe, sinirlilik, uykusuzluk ve hatta halüsinasyonlara neden olabileceğini söylüyor. Her gün 10 veya 11 bardak içmek hafif kalp yetmezliğinizi riske sokar. Yine de bazı insanlar, kafein metabolizmalarını arttıran genetik mutasyonlar taşırlar. Diğerleri ilacın bozulmasını yavaşlatan genetik bir tuhaflığa sahiptir. Böylece, kahve metabolize ne kadar çabuk sizin sağlık riskinizi belirler.


Video Takviyesi: .




TR.WordsSideKick.com
Her Hakkı Saklıdır!
Herhangi Bir Malzemenin Çoğaltılabilir Sadece Siteye Aktif Linki Prostanovkoy TR.WordsSideKick.com

© 2005–2019 TR.WordsSideKick.com